Vivencias en negro sobre blanco

Pensamientos y Enseñanzas para la Vida Cotidiana

¿Cómo empezamos?

Fortaleciendo la conciencia, modificando perspectivas.

Abraza tu cactus

“Abraza tu Cactus”, primer libro de la trilogía “Sanar, de la Aceptación a la realización”, es una metáfora inspiradora sobre el proceso de aceptación y superación de los desafíos personales. Este libro propone una travesía introspectiva donde los “cactus” representan las dificultades, miedos y aspectos de nuestras vidas que solemos evitar o rechazar.

A través de un enfoque que combina la sabiduría de la filosofía estoica, las enseñanzas de la bioneuroemoción y las estrategias motivacionales de Tony Robbins, el libro guía al lector hacia un camino de autoconocimiento y crecimiento personal.

Cada capítulo aborda diferentes “cactus” – desde miedos y ansiedades hasta traumas y limitaciones autoimpuestas – y ofrece herramientas prácticas y reflexiones para abrazarlos, entendiendo que en su aceptación y comprensión reside una gran oportunidad para el desarrollo personal.

El libro destaca la importancia de la experiencia práctica sobre el conocimiento teórico, y fomenta un enfoque proactivo y positivo hacia los desafíos de la vida.

Cumbres y abismos

¿Alguna vez has sentido que mientras más alto asciendes en tu carrera, más profundos parecen ser los valles emocionales y personales? Yo he vivido esta realidad. En mi libro, “Cumbres y Abismos: Reflexiones sobre el Éxito y el Fracaso”, comparto mi viaje único a través de los picos de éxito profesional y los abismos del fracaso emocional y personal.

Esta no es solo una historia de logros y fracasos; es una exploración íntima de la dualidad que enfrentamos en la búsqueda del éxito. Al abrir las páginas, te invito a adentrarte en una narrativa que es a la vez mía y universal, donde cada triunfo y cada desafío se despliega con honestidad cruda y reflexiva.

Mi objetivo es más que contar mi historia. Quiero que este libro sea un faro para quienes se encuentran navegando por las aguas turbulentas del éxito profesional y las luchas personales. A través de mis experiencias, busco ofrecer perspectivas que te inspiren a mirar dentro de ti y encontrar un equilibrio más profundo entre tu vida profesional y tu bienestar emocional.

Te invito a unirte a mí en este viaje introspectivo. Descubre cómo, incluso en los momentos de mayor éxito, podemos enfrentar desafíos emocionales significativos, y cómo, en estos desafíos, se encuentran oportunidades para el crecimiento y la autocomprensión. Sumérgete en “Cumbres y Abismos” y comienza tu propio camino hacia un entendimiento más completo de lo que significa vivir una vida exitosa y equilibrada.

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Después de comprender mis propios desafíos, emprendí un viaje hacia el valle de la desesperación, donde pasé tiempo reconociendo y sanando mis heridas.

En esa hermosa soledad, apartado del ajetreo diario, me hice consciente de lo que realmente ocurría.

Fue allí, sin darme cuenta, donde empecé a entender profundamente el entorno emocional de las personas, transformándome día a día en un Sherpa Emocional.

Un sherpa acompaña, cuestiona, comparte experiencias y aporta al viaje, estando siempre al lado pero sin cargar con tu peso, a menos que sea necesario.

Así, poco a poco, me convertí en lo que soy hoy:
un Sherpa Emocional.

El Sherpa Emocional

Sir Edmund Hillary, junto a su Sherpa Tensing Norgay,

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¿Quién soy?

Hola, soy José María Gris.

Mi vida comenzó en un camino predefinido, siguiendo las huellas de la empresa familiar. Sin embargo, a los 18 años, un regalo inesperado cambió mi destino, empujándome a forjar mi propio camino. Desde ese momento, empecé a escribir mi historia, una que estaba bajo mi control, llena de decisiones propias y lecciones aprendidas en cada paso.

En la cima de mi carrera, cuando creía haberlo logrado todo, me encontré perdido, vacío y desmotivado. Fue un tiempo de introspección profunda, donde me di cuenta de que el éxito profesional no era suficiente para llenar el vacío interior.

En este momento crítico, una enfermedad inesperada me confrontó con la fragilidad de la vida y me llevó a un punto de inflexión. Fue en este punto de quiebre donde descubrí el poder transformador del coaching.

A través de este viaje de autoconocimiento y superación, me reinventé como Sherpa emocional, comprometido a guiar a otros en sus propios viajes de crecimiento personal.

Es momento de integrar tu
vida profesional y personal.
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